
給 一 點 空 間
照 顧 自 己 的 心
我們的心
每時每刻也在跳
然生活匆匆
總是彷彿沒有被我們聽見
那段如煙的往事
那段仍未放下的關係
那句在心頭揮之不去的話
青蔥的歲月
童年的回憶
當我們放慢腳步
檢視我們的生命片段
給情緒出口
讓自我覺察 明白
心仍在跳
心仍在安靜而堅定的跳



我們的心
每時每刻也在跳
然生活匆匆
總是彷彿沒有被我們聽見
那段如煙的往事
那段仍未放下的關係
那句在心頭揮之不去的話
青蔥的歲月
童年的回憶
當我們放慢腳步
檢視我們的生命片段
給情緒出口
讓自我覺察 明白
心仍在跳
心仍在安靜而堅定的跳